日常生活中如何预防多囊卵巢?卵巢是女性非常重要的生殖器官，是排卵的唯一地方，所以卵巢出现问题，理所当然就会影响到女性的生育能力。因此，女性朋友在日常生活中就要对卵巢做好保养工作，下面就让我们一起了解一下，日常生活中如何预防多囊卵巢?

　　预防多囊卵巢注意：

　　1、采取避孕措施

　　现在女性做进行人流的次数越来越频繁，但是多次做人流手术不仅会影响到卵巢的功能组织，还会导致生殖器官抵抗力下降，增大疾病的发病率。

　　2、调节饮食

　　女性朋友在生活中，要保持营养的均衡，科学合理的进行节食，避免食用过多辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食。这些都是饮食方面应该注意的，如果长期不合理饮食的话，就会影响到卵巢的正常功能，增大卵巢疾病的发生。

　　3、稳定情绪

　　虽然生活的压力很大，但是女性朋友也不要忘了自我调节，要保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。这些不良的情绪会对女性的身体造成很大的影响和刺激，还容易引发乳腺疾病。

　　4、注意劳逸结合

　　女性朋友在生活中应该避免过度的劳累，要注意加强锻炼，增强体质，这样可以减少疾病的危害。

　　医大宫腹腔镜治疗多囊卵巢的优势：

　　术中无痛苦

　　与传统开腹手术相比较，宫/腹腔镜手术避免了传统手术需要开腹进行，术中只需做微小的切口，对腹壁及腹内几乎无损伤，术后无痛苦。

　　术后无并发症

　　手术仅对肚脐、腹部开微小创口，住院2-3天即可出院，近期并发症极少，远期不影响卵巢功能。

　　不影响再生育

　　宫/腹腔镜治疗宫外孕，不切除体内组织，保留输卵管，并且其微小的损伤可以减少盆腔粘连和输卵管阻塞，为不影响以后的生育!

　　日常生活中如何预防多囊卵巢?温馨提示：日常生活中女性朋友就要养成健康的生活习惯。一定要定期的到正规的医院接受身体检查。还有关多囊卵巢综合症更多资讯，请拨打郑州医大医院热线：0371-88882686进行详细咨询!