每个女性在青春期都会出现月经抽筋的情况，有些女性发现自己的外阴在月经期间发痒，然后女性就会感到不安。那么，月经期间外阴瘙痒该怎么办?为此，医生介绍:

　　外阴瘙痒的原因如下:

　　多种外阴皮肤病引起瘙痒症状，如神经性皮炎、萎缩性硬化性苔藓、外阴湿疹、外阴皮炎等。这些疾病不仅会导致不同程度的瘙痒，还会导致外阴皮肤出现不同程度的变白、萎缩或增厚。

　　患有蛲虫病的女性，蛲虫经常会从肛门爬出来，感染肛门和外阴的四周，进一步引起瘙痒，尤其是晚上，症状会更加严重，对睡眠会有影响。

　　局部常见的原因是白带增多，尤其是滴虫性或真菌感染引起的阴道炎。因此可以排除大量异常白带刺激外阴，使外阴发痒。

　　月经期间不注意清洁，或使用橡胶或塑料月经带，未能及时清洁外阴，导致经血或阴道分泌物堆积在外阴。或者日常穿着化纤内衣，使外阴经常处于湿热的环境中，会导致外阴瘙痒。

　　那么，如何预防外阴瘙痒呢?

　　一，注意避孕，治疗月经不调:流产后，细菌容易滋生。如果月经过多过长，阴道内的血液是细菌生长的良好滋生地，不如接受调经治疗。

　　二，养成良好的日常生活习惯，比如上完厕所立即洗手，擦拭时遵循从阴道口到肛门口的操作模式。尽量避免久坐，减少闷热和潮湿，并保持干燥。

　　三，女性在日常生活中要少穿紧身胸衣、紧身裤、连裤袜，尽量使用透气棉。

　　四，分泌物不多的时候，不用护垫。使用护垫后，湿气容易加重或引起外阴皮肤问题，因为卫生护垫使用不当引起外阴炎症的情况并不少见。

　　五，清洁方法不要使用杀菌剂或消毒剂，以免刺激皮肤;尽量选择中性、弱酸性或无皂成分。不过比较好的方法是用清水清洗，切记不要用太热的水，以免加重炎症症状。