外阴炎是一种非常常见的妇科疾病。外阴炎通常伴有瘙痒症状。因为是个人隐秘的地方，就算再痒也不方便在公共场合乱抓。除了药物治疗，日常护理对外阴瘙痒也很重要。因为私处不干净也是导致阴道炎的主要原因。但是，女性朋友如何照顾好外阴，防止外阴炎的到来呢?

　　大多数女性在小便后会纠结是否需要用纸擦拭外阴。其实小便后用合格的卫生纸擦拭外阴不会引起妇科感染。如果小便后外阴没有擦干净，尿液局部浸润也可能引起外阴的外阴炎和湿疹。外阴要用干净的纸擦拭，最好是从前到后擦拭，避免将细菌从肛门带入阴道。

　　有些女性总觉得阴道洗得越来越干净，平日里很注意外阴的卫生。清洁外阴时，他们有爱洗剂、洗护过于频繁、冲洗阴道的习惯。众所周知，有时妇科疾病的原因在于日常清洁不当。

　　外阴清洁频率:可以一天清洁一次，但月经期间可以增加，但不宜过多。

　　外阴的清洁方法:洗澡时最好用淋浴，并用温水冲洗，避免肥皂和沐浴露的刺激。如果没有淋浴条件，请使用专用盆进行清洁。

　　外阴清洁用品:日常清洁无需使用乳液或沐浴露。这些清洁产品含有一定的碱性，会破坏外阴自身的环境，失去原有的自洁能力，给细菌可乘之机。

　　外阴炎的病因是什么?

　　1.刺激阴道分泌物:由于阴道分泌物增多或经血、月经垫刺激，特别是宫颈炎和各种阴道炎，分泌物增多，流向外阴，可产生不同程度的外阴炎。

　　2.其他刺激因素:尿频患者长时间浸泡在尿液中，糖尿病患者受到含糖尿液的直接刺激，粪瘘患者在腹泻、便溏时受到粪便的刺激，肠道蛲虫。

　　3.混合感染:由于各种刺激，常引起混合感染，病原菌常为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌。